O Reiki é uma técnica criada no Japão que consiste na imposição de mãos para transferência de energia de uma pessoa para outra e acredita-se que desta forma é possível alinhar centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, promovendo o equilíbrio energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental. 

Durante as sessões o reikiano colocará as mãos sobre o corpo de uma pessoa com objetivo de mudar a oscilação ou vibração das energias e isto traz alguns benefícios comprovados como alívio de dores e redução de sintomas de ansiedade e estresse.

A prática do Reiki é segura e não gera nenhum efeito colateral e nem está ligado a uma religião, podendo ser aceita por pessoas de diferentes origens e crenças. 

Também pode ser aplicada em conjunto com outras técnicas terapêuticas. 

Principais benefícios: diminui sintomas de estresse e ansiedade, ajuda no tratamento da depressão, reduz dores crônicas, alivia os sintomas da insônia, melhora a qualidade de vida. 

Os princípios do Reiki são usados pelo terapeuta para ajudar uma pessoa a seguir o caminho, levando-a a refletir, observar e mudar aos poucos os comportamentos negativos. Esses princípios baseiam-se em: 

– Não se irritar; 
– Não se preocupar; 
– Ser grato; 
– Trabalhar com afinco; 
– Ser amável e gentil.